熟悉一下主力的有些動作是有好處的，這樣可以更好地看清楚盤中的一些假象和主力真實意圖。
主力在調整中如何調整倉位利用低位機會喫貨呢？下面就講一下通常的手法。
有人總是奇怪，爲什麼有些股票明顯的打出底了，但總是在低位上下波動，就是不拉起來；這是因爲主力在低位的籌碼需要比較大，所以，必須要有一段時間和一個上下區域來完成。這與散戶是不一樣的，因爲一般散戶只有一兩次買進動作就可以完成吸貨。散戶可以等大盤恐慌性下跌的時候低買，而主力就不能夠這樣低買，當某隻股票下跌到一定幅度或價格區域時，主力就要提前開始每天買和賣相結合的動作來達到低位吸貨的目的。
主力在低位喫貨的時候，一般是用“倒的手法”來做的。具體就是，每天在買，也在賣，但總體上買的比賣的多，買的價格比賣的價格低。這種手法一般是比較老練的控盤手經常用的，隱祕性好，有很多人會認爲這樣做會增加其籌碼成本，其實對於一些高水平的控盤手來說，這樣做卻可以一舉多得—既會不斷收集到籌碼，也會通過盤中的T+0賺取利潤，降低其籌碼成本，還會壓制股價，誘惑出場中的恐慌浮籌。
爲什麼主力要一邊買，一邊賣呢？最簡單地說：如果只買進而不壓盤砸價，該股的股價就會被越買越高，主力當然是不希望出現這樣的情況的。因爲這樣就會有一些盤感很好的遊動性盤中高手，和其他的跟風單以及消息類的老鼠倉也會跟着買，主力不用間斷性的大單來打壓價格就很容易出現股價走高現象。
散戶的優勢（也是每個散戶要學的）就是買的時候逢低分次買，買進後還要耐心地等，等主力經過一段時間低吸完後，主力會拉起來一個空間，爲了往下震倉和洗盤搞一個上下震盪平臺。這時候，散戶還是要耐心等。短線高手也可以利用這個空間做T+0差價，降低自己的成本。等震完、洗完後，主力纔會選擇一個與大盤運行節奏合拍的時機，把股價逐波拉到上升通道中。一到此，低位買進的散戶已經有一些利潤了。後面該股進入上攻階段後，散戶還是要拿着等，等整個上攻波段走完時出局，就勝利了。
對散戶來講只要做到兩條：
（1）買的時候一定要逢低買。什麼是逢低？當超賣嚴重、盤中垂直急跌時；當回打站線、靠近支撐均線或價破線不破時；當一跌再跌到三跌時；當股價下跌遠離短期均線脫線嚴重或出現八爪線時等，都屬於逢低買的時機。
（2）買的時候最好是分爲幾次買，至少分爲兩次買。第一次是抓前面講的那些情況時逢低先買一部分；第二次是要等到股價出現確認性的回打動作時或扭轉向上開始攻擊時逢低買（不要苛求一定要比第一次的價格低）。