支撑和压力是股价特定区域买卖能量大小的体现，而它们的表现方式除了相对高点和低点以及成交密集区外，还有更为直观的表达途径，那就是长期均线的指导意义，如果从深层次来讲，其显示的远远不只是这么简单，对股价由强转弱、由弱转强的趋势变换信号也能起到积极的作用，这些恰恰是实战中运用的关键，尤其当股价波动于长期均线夹层时，所带来的操作信号往往是及时的，而且是至关重要的。
均线夹层是指三条长期均线(20日、120日、250日）之间的空隙距离，均线夹层分为单线夹层和双线夹层两类。
(一) 单线夹层
股价经过持续下跌后出现暂时止跌起稳的走势，波动范围始终位于20日和120日均线之间，因此而称“单线夹层”。随着20日均线的不断上移，120日均线的不断下移，就形成了一个压力与支撑相互对峙的局面，导致股价的波动幅度逐渐收窄,操作中一旦价格突破120日均线压力,要坚决买入。
(二) 双线夹层
这种走势恰好是“单线夹层”的一个良性演化，是指股价单线夹层破位后重新蓄势并且一举走出突破20日和120日均线，在250日均线(年线）附近遇阻回落并再次同时跌破20日和120均线的过程，由于夹层区是以20日和120日两条均线为基准的单条均线，再附加250日均线就构成了一个“双线夹层”。这个区域仍然是股价遭遇250日线(年线）无力突破而出现下跌的一种形态，操作中股价接近年线出现量能不能放大、走势偏软的迹象时应及时卖出。
图6-1单线夹层