我首先要说明，补仓就是在加重仓位，从另一个方面来说，就是加重自己的持仓风险。
很多人把补仓划分在下跌阶段，把加仓划分在上涨阶段。我认为都是一样的操作性质、一样的风险性质，只是风险的程度有不同。
（1）不要在大盘和个股刚开始进入调整时就补仓；
（2）不要在指标还没有调整到达低位时就补仓；
（3）不要在中期性质的下跌开始后出现的小平台处、反弹中、反抽中补仓；
（4）不要在连续的下跌途中盲目急于补仓；
（5）不要人为主观的在下面预设一个价位去补仓，这样做是赌博，赢一次后的赌博心理很难被消除，害处也最大。
我不提倡总是用补仓来消除自己心理上的阴影。因为一旦在低位补仓了就会很快地从心理上抚平自己的错误，这样以后同样的错误还会重复出现，害处很大。要勇敢面对自己的错误，认真、深刻地总结自己的失败原因和做法错在哪里，那么你无形中自己都感觉不到地提高了对股市和股票操作的认知水平。痛，才可以通的道理就在这里。
要透彻的理解补仓的不利因素：
（1）补仓本身就说明你的操作犯了大错，不是靠补仓就能从根本上改正自己操作习惯上的错误的。
（2）补仓是一种非常被动的情况下才可以采取的最后选择，是在自己犯了错误之后的又一次冒险。由于仓位的增加和投入资金的扩大，风险也会随之成倍地增加。有一错再错、甚至再再错的循环轨迹。同时，自己最根本的错误、当初操作习惯上的错误却并没有被改变，并且还在延续。
那么，什么时候才可以用补仓呢？只有一条是正确的：非常耐心地等到下一个中期上涨波段或者上涨浪出现时，这时候算补仓也可，算加仓也好，这时候的“加重仓位”才是风险最小的操作。做股票只有首先能够将风险控制在最小，才有利润的伴随出现。其中的意味大家可以细细品。