與5日均線不同，30日均線算是滬、深股市大盤的中期生命線，每當一輪中期下跌結束，指數向上突破30日均線後，往往會帶來一輪中期上升。在股票市場中，運用的週期越長，股價變化趨勢的可靠性也越高，30日均線有着非常強的趨勢性，無論其上升趨勢還是下跌趨勢一旦形成都是很難改變的。
股價向上突破30日均線時必須要有成交量放大的配合。有時股價向上突破30日均線後會回抽確認，但不應再收盤在30日均線之下，且成交量必須較突破時顯著萎縮，此時是新股民的最佳買入時機。無論是在突破當日買入還是回抽時買入，萬一不漲反跌，而股價重新跌破30日均線，走勢疲軟，特別是股價創新低繼續下跌時，應該止損出局。因爲，前期的上漲很可能是下跌中途的一次中級反彈，真正的跌勢尚未結束。
當一隻股票長期運行在30日均線之下後，突然有一天向上穿越了30日均線收盤的時候，表明莊家已經準備行動了。在這個時候，我們就可以參考5日均線的變化，通過短線做差價，從而快速套利。
從圖11-7中可以看出，片仔癀(600436) 於2009年5月27日向上突破30日均線，並於第二個交易日回抽30日均線，確保突破有效，新股民可以在收盤前介入該股。其後，該股表現出強勁的，上升勢頭，一路走高，於6月8日上摸26.70元的最高點，上漲幅度達18%。其後橫盤震盪，期間多次下穿5日均線，不過次日回抽都證明破位無效。終於在6月17日該股再次下穿5日均線，次日回抽無法完全上穿5日均線，這時候必須堅決出局，以防止莊家更爲兇猛的洗盤。隨後該股大幅回落，於6月30日向下突破30日均線，並於次日回抽證明破位有效，延續下跌走勢。