与5日均线不同，30日均线算是沪、深股市大盘的中期生命线，每当一轮中期下跌结束，指数向上突破30日均线后，往往会带来一轮中期上升。在股票市场中，运用的周期越长，股价变化趋势的可靠性也越高，30日均线有着非常强的趋势性，无论其上升趋势还是下跌趋势一旦形成都是很难改变的。
股价向上突破30日均线时必须要有成交量放大的配合。有时股价向上突破30日均线后会回抽确认，但不应再收盘在30日均线之下，且成交量必须较突破时显著萎缩，此时是新股民的最佳买入时机。无论是在突破当日买入还是回抽时买入，万一不涨反跌，而股价重新跌破30日均线，走势疲软，特别是股价创新低继续下跌时，应该止损出局。因为，前期的上涨很可能是下跌中途的一次中级反弹，真正的跌势尚未结束。
当一只股票长期运行在30日均线之下后，突然有一天向上穿越了30日均线收盘的时候，表明庄家已经准备行动了。在这个时候，我们就可以参考5日均线的变化，通过短线做差价，从而快速套利。
从图11-7中可以看出，片仔癀(600436) 于2009年5月27日向上突破30日均线，并于第二个交易日回抽30日均线，确保突破有效，新股民可以在收盘前介入该股。其后，该股表现出强劲的，上升势头，一路走高，于6月8日上摸26.70元的最高点，上涨幅度达18%。其后横盘震荡，期间多次下穿5日均线，不过次日回抽都证明破位无效。终于在6月17日该股再次下穿5日均线，次日回抽无法完全上穿5日均线，这时候必须坚决出局，以防止庄家更为凶猛的洗盘。随后该股大幅回落，于6月30日向下突破30日均线，并于次日回抽证明破位有效，延续下跌走势。