股票的走势中，盘整的时间一定是占一多半的，不懂得如何在盘整中操作赚取利润，始终是不行的，总不能指望每天都在主升浪中。
盘整还有一个好处，可以让中长线的炒股降低成本。比如你可以在上面提到的季线、周线买点买入后，用一部分如1/3的资金在日线、30分钟的盘整中不断来回操作，这样成本会越来越低。盘整操作好了，可以比上涨还赚钱。
照例，上图：
宝新能源（000690）日线
方框内是个盘整区间，历时两个月，会操作盘整就可以在这两个月赚出利润来。
盘整的出现是可以当下判断的，也就是说走势走到了什么样的情况，就应该出现盘整了，有一整套的判断程序，不在这里讨论。简单一点的判断方法是：在中长线的买点买入后，股价缓慢向上推升的过程中，遇到前期的筹码集中区就很容易发生盘整。当然这不是绝对的，比如有些股票就选择连续地涨停冲过筹码集中区。总体而言，这一阶段发生盘整的概率是比较大的。
把行情图的时间周期调整到60分钟或者30分钟，具体是什么周期根据情况来，以呈现出下图中走势与MACD脉冲的一对一关系为准。
方法其实很简单，图二显示的就是图一中的盘整区间，注意第一个上涨与下跌所对应的MACD柱子和黄白线，后面的所有上涨在MACD红柱子与黄白线超过第一个的高度与面积之前，都要跌回；后面的所有下跌，在MACD绿柱子与黄白线低于第一个下跌的高度、面积小于第一个下跌的绿影前，都要再涨回。
这种方法是比较含糊的，相对于前面的两种，准确性与稳定性都差了很多，只是个大致的概念。如果遇到盘整的话，可以先按这种方法操作。这里还有个技巧性的问题，盘整就是价格在一定区间范围内波动，区间就有上限和下限，一般上涨到上限就下来了。
峨眉山（000888）60分钟
数源科技（000909）日线
■关于盘整中操作与MACD上面关于盘整中的操作方法需要的技巧性更高，操作难度也更大，但在接触到精准化操作方法之前，这应该算是比较好的方法。如果要练习，可以用少量的资金来操作，通过实践来熟练运用。
MACD的操作是要把红绿柱和黄白线并列起来看的，比如说遇到两个下跌，第二个下跌能够买入的条件是绿柱子面积更小，并且黄白线更高。
实际上，MACD是一种辅助判断的工具，反映的是走势的强弱，比MACD更准确的是均线，MACD的各项数值是均线二次加工之后的产物了。