在股市之中有涨就有跌，有跌就有涨，这是每一位股民朋友最不愿意面对的就是下跌行情，不过行情下跌也是不可避免的一件事情，还是要学会如何应对它，接下来将从下面几个方面来说一下我的看法。
首先，要顺势而为，不要因小失大。在股价下跌的过程中，依然可以看到有一些个股出现了大涨，甚至是涨停。股民朋友总想着每天都能赚到钱该多好，认为市场只要是有上涨，就应该抓住它。
但是，在我国市场上，有些上涨只是偶然性的，是很难把握住它的。而股市中只有在上涨的时候才能真正赚到钱。所以，在此股民朋友一定要顺势而为、劳逸结合，不要盲目的操作。
在股市当中，如果不会休息是很难赚到大钱的。毕竟我国市场的两大现状是牛短熊长和涨的慢跌的快，因此股民朋友一定要把防范风险放在第一位。想要会赚钱，要先做到做到不少亏钱甚至少亏钱。
其次，要如何做到顺势而为呢？还有股民朋友该什么时候该参与市场，什么时候空仓或者清仓呢？这有个最常见也是最简单的指标：五周均线。当股指在五周均线的上方运行的时候，就做股票，反之，就休息。从历史数据来看，这样做成功的概率是非常大的。当然，有的时候，并不是说行情好的时候就一定能够赚钱，没有选对股票也是没有用的。
虽然不能说用什么什么样的方法选出来的股票一定会赚钱，但还是可以大概率的选出来的。希望股民朋友可以记住以下的方法：
当行情好的时候，我们去选一些基本面比较好的股票，主要了解该上市公司的成长情况、估值情况和未来业绩情况；而在行情不好的时候，可以空仓。若行情差到不能操作的时候，股民朋友可以更多的去关注消息、题材、股票交投、活跃度等因素。简单来说，行情好做蓝筹股，绩优股，做价值投资。行情不好就做题材股，超跌股或者热点投资。
总而言之，在量能继续低迷的市场下，在这个坑爹的行情下，股民朋友要做的就是泰然处之，不要因为下跌产生恐慌心理，进行盲目的割肉。可以耐心的持股，等待市场反弹的到来。