在建立了牛市与熊市概念之后，反弹与调整将是一对非常重要的概念。这里需要特别指出的是，本文所讨论的调整与反弹属于次级运动，专指与基本运动方向相反的逆向次级运动。在图形的表现上则是对基本运动的重要回撤。
由于在任何一轮牛市中，股价不可能直线上涨，所以在上涨一段时间之后必然会有针对前期上涨的调整，因此调整是指牛市中向下运动的调整浪。同理，由于在熊市中股价也不可能直线下跌，所以在下跌一段时间之后必然会有针对前期下跌的反弹，因此反弹是指熊市中的次级向上运动。换言之，调整是与牛市对应的概念，反弹是与熊市对应的概念。调整和反弹是属于同一级别的趋势。
只有将调整与反弹的基本概念搞清楚，才能将牛市与熊市表达清楚，否则就会出现在牛市中有反弹，或者在熊市中有调整的现象。读者在听股评或看市场分析文章的时候，经常可以见到反弹与调整乱用的现象。就像在“股评”中所见到的，调过来、弹过去，不知所云。
由于调整与反弹都属于与基本运动方向相反的逆向次级运动，尽管级别要比基本运动低一个级别，但还是属于较大级别的趋势，所以一旦参与者处于不利地位，依然面临很大的风险。不过，我们可以观察调整与反弹的情况，来把握次级运动的时空规律，并为预测基本运动做好准备。