上图是一个非常漂亮的股票山，我们看到，2005年6月至2008年10月沪市经历了一个从牛市到熊市的波动过程。从2001年6月开始的熊市历时4年，至2005年6月最低下探至998点，之后走出一波强劲的牛市行情，到2007年10月最高上涨至6124点，随后开始熊市下跌，至2008年10月末跌到1664点才开始企稳。
在牛市上涨过程中，移动平均线开始缓慢上升，逐渐形成多头排列，不断发散向上，K线总体站在各条均线之上，阳线多于阴线，“朵朵红花向阳开”；上涨到最高点之后，短中长期移动平均线呈抛物线形状依次弯转向下，形成空头排列，进入熊市，K线落到各条移动平均线之下，阴线多于阳线，“棵棵大葱倒着栽”。
从这个股票山我们不仅很直观地看到，股市的一个循环周期要经历牛市和熊市两种市场，牛市和熊市是交替进行的；而且看到，牛市上升和熊市下跌的大趋势一旦形成，就将持续很长的时间。
从2005年6月最低998点至2007年10月最高6124点，历时2年零4个月时间；而从2007年10月6124点开始的下跌，至2008年10月的1664点，历时一年多。
而且，涨跌幅度之大超乎我们的想象——从998点至6124点，大盘上涨了5126点，涨幅高达513.6%(个股的涨幅有的高达十几倍、二十几倍)，而从6124点至1664点，下跌了4460点，跌幅达72.8%。
如果我们真能够看清楚大势，在牛市开始时买入，在熊市开始时卖出，不用折腾，就将获得丰厚回报。
由此可见，做股票投资，看清大的趋势——分清牛市还是熊市，顺势而为——而不是逆市操作，该是多么重要。
现在回过头来看2005年6月至2008年10月沪市的走势图，大盘的走势竟是如此清晰:从2005年下半年开始股指一步步攀升，移动平均线逐渐发散向上，上涨趋势十分明显;至6124点之后，股价高台跳水，移动平均线开始拐头向下，步步走低，势如垒卵。
但是，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，在当时多数朋友似乎没有注意到移动平均线的这种走势，该买的时候没有买，卖了;该卖的时候没有卖，买了;该出货的时候没有出货，套上了。